2010年03月31日

レシピ・厚揚げとタマネギのポッカ

こんにちは!ミオクです。

え〜、今回はまずお知らせから・・・

今回から材料の分量について、
表示の仕方を変える事にしました〜。

従来は、「大さじ」「小さじ」で表示していましたが、
今回からは、「大スプーン」「小スプーン」で表示する事にします。

大スプーン・・・カレーライスの時に使う大きなスプーンです。
小スプーン・・・コーヒーを混ぜるときに使う小さなスプーンです。

普段使っているスプーンで分量を量れるので、
手軽に作っていただければ幸いです。

それではレシピです。

今回の韓国料理レシピは「厚揚げとタマネギのポッカ」です。
厚揚げとタマネギをササッとポッカ(炒める)するだけの、
簡単に作れるお惣菜です。

P1030122.JPG

ちなみに、
我が家では、ビールのおつまみの定番です。(笑)

【材料】
 厚揚げ・・・2個
 タマネギ・・・2個

 醤油・・・大スプーン3
 砂糖・・・大スプーン1.5
 コショウ・・・小スプーン2
 おろしニンニク・・・小スプーン2
 ごま油・・・小スプーン2
 オリーブオイル・・・大スプーン2

【作り方】
1.タマネギは半月切りにし、手でほぐしておきます。

2.厚揚げは食べやすい大きさにカットします。

3.強火で熱したフライパンにオリーブオイルとタマネギを入れ1分炒めます。

4.残りの材料を入れ、タマネギが柔らかくなるまで炒めたら出来上がりです。

P1030117.JPG

ミオクでした。

【楽天1位のダイエット茶】 めざせ-12kg!十宝温美茶 【送料無料】

TVで話題!たったの3分でベランダ菜園を始める方法

基礎代謝を上げ、リバウンドせずに痩せる驚異的な体の仕組み!
そのしくみとは?→


P1030120.JPG

「にほんブログ村・韓国料理(グルメ)」おかげさまで1になりました。
応援いただいている皆さん、本当にありがとうございます。
引き続き応援クリックをお願いしま〜す。
 ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓  
にほんブログ村 グルメブログ 韓国料理(グルメ)へ にほんブログ村 料理ブログ 各国料理(レシピ)へ recipe_blog_1.gif


posted by ミオク at 00:44 | Comment(7) | 豆腐料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
これもいいですね。
毎日のメニューに困った時、
厚揚げと玉葱さえあれば・・・。
私は、さつまあげ(おでん)?と、
玉葱と、生椎茸と、人参を、
ただ塩胡椒しただけ。
というメニューを、韓国の友人から
教えてもらいました。
Posted by マリコ at 2010年04月01日 00:54
簡単でいいですね〜主人は好き嫌いが多いけど、厚揚げと玉ねぎは好きなので作ってみます!
あと質問です。
主人はトックが大好きで良く作るのですが、うちは簡単にうどんだしで煮て食べていますが、ミオクさんはどんなスープで食べますか?良かったら教えて下さいね。
Posted by ルーシー at 2010年04月01日 09:48
昨日、夕食の1品にしましたよ!
もやしご飯も作りました。

もやしご飯は主人が必ずおかわりするので
多めに作ります。

“厚揚げと玉ねぎのポッカはご飯がすすむ”と言っていました。

これにキムチチゲが欲しかったそうです(^^ゞ
Posted by momo at 2010年04月01日 10:27
 どうもです!こんにちは!私は起業 独立が延期する中、不況や短期間アルバイトを探している現状ですが、ロト6で1等が当たったのです!2億円を働かずに得る事が出来たのです(~o~)うれしいけど使い道に悩んでます。(>_<)ってのは4/1:エイプリルフールの嘘ですが、「国民性ジョーク」と 地方性が輝きつつある日本社会:佐賀県出身の嫁が幼い頃使ってた「佐賀県方言のジョーク」を聞いてやって下さい・・・と言う主旨で記事にしました。タイトルは『起業 独立 延期中,国民性ジョークと九州佐賀出身嫁のジョーク:18』です。毎度の楽しんで戴きたいユニーク:おもしろ画像写真では、「ヘアーサロンでブス」「立小便する犬?」「メガバーガー以上のギガバーガー」等々写真を貼りました。<m(__)m>・・どうぞ!遊びに寄って見てやって下さい。\(^o^)


Posted by 智太郎 at 2010年04月01日 19:32
>マリコさん
さつま揚げは私もよくつかいます。
青唐辛子とこんにゃくといっしょにポッカしても美味しいですよ.

>ルーシーさん
トックのスープですね。
1.ひき肉・ごま油・醤油・コショウ(いずれも少々)を炒めます。
2.更に水を入れてスープを作ります.
3.トック・ネギ・おろしニンニク(少々)を入れます。
4.溶き卵を入れて火を切ります。
5.塩で味を整えて出来上がりです.
是非、お試しください。

>momoさん
早速作っていただいてありがとう。
メニューを見たら韓国の食卓の様。(笑)
Posted by ミオク at 2010年04月03日 11:16
ツイッターでも拝見しております。今回はこちらのポッカを作りました。ご飯が進みますwwww。また他のレシピも挑戦してみますね!!!!
Posted by madmadlove at 2010年04月18日 13:04
>madmadloveさん
Twitterでのつぶやき、ありがとう。
また、早速作っていただいてありがとうございます。
ご飯がすすんで、よかったよかった!
手軽に簡単に作れて美味しい韓国料理、
これからもご紹介していきますので、
また、感想等聞かせてくださいね。
Posted by ミオク at 2010年04月25日 19:35
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
商品紹介(大).jpg
ラティース太陽光発電
×

この広告は90日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。