2009年03月25日

レシピ・緑豆を使ったチジミ・・・ピンデット

こんにちは、ミオクです。

今回は、緑豆を使ったチジミ「ピンデット」のレシピをご紹介します。

mas_14.jpg

通常、チヂミは小麦粉を使って作りますが、
今回ご紹介するピンデットは、
小麦粉の代わりに、緑豆の粉末を使って作ります。

表面はカリカリで中はぽろぽろした食感です。

日本では、スーパーマーケットなどでなかなか「緑豆」が手に入りません。
今回、韓国のスーパーで買ってきましたので、
レシピをご紹介しますね。

【材料】
緑豆・・・5カップ
お米・・・1/3カップ
卵・・・2個
白菜キムチ・・・200グラム
牛ひき肉・・・200グラム
豚ひき肉・・・200グラム
ネギ・・・2本
もやし・・・2束

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【作り方】
1.緑豆は、柔らかくなるまで水につけておきます。(約5時間)

mas_08.jpg

2.お米も水につけておきます。

3.白菜キムチは1/4にカットします。

4.ネギは細切りにします。

5.もやしは茹でておきます。

6.緑豆とお米をミキサーにかけ、粉末状にします。

mas_10.jpg

7.大きな鍋かボールに、全ての材料を入れます。

mas_11.jpg

8.ゆっくりと丁寧に混ぜ合わせます。

mas_12.jpg

9.フライパンにオリーブオイルをしきます。

10.適量をフライパンに流し込み、両面を焼いて出来上りです。

mas_13.jpg

mas_15.jpg

ミオクでした。

本場韓国のチヂミレシピはこちら。

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posted by ミオク at 09:01 | Comment(4) | チヂミ(チジミ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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Posted by “My”アフィリエイトスカウト事務局 at 2009年03月25日 21:34
手間かかってますね〜!
こんな風にすると、緑豆の香りが、
もっと、おいしいでしょう!
私は、いつも、緑豆の粉を買っていました。
米粉入り。はじめて知りました!!
それで、米粉が入っていたかどうか、
ハングルを読んだ事がないので解りませんが。
始めての知識いっぱいで感謝。
Posted by マリコ at 2009年03月26日 01:22
実は私…
豆を使ったお料理ってほとんど
したことないんです(>_<)

緑豆も初めて見ましたよ(^^ゞ
ずいぶんと小さいんですね〜

韓国のキッチンには必ずあると
教えてもらった“ミキサー”
こういう時にも使うんですね!(^^)!

色々と入っていておいしそうです!
Posted by momo at 2009年03月27日 00:56
お返事遅くなってすいませ〜ん。

>マリコさん
お米は入れるお家と、入れないお家があるようです。
わが家は母親の代から入れているので、
こちらが定番です。(笑)
緑豆の香りと食感がおいしいですよね〜

>momoさん
そうそう、やはりミキサーが大活躍します。(笑)
日本にはフードプロセッサーという専用のミキサーがありますよね。
韓国ではジュースも料理の下ごしらえも、
すべてミキサー一つでやってしまいま〜す。(笑)
Posted by ミオク at 2009年04月07日 08:52
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